Tagesworkshop "Selbstfürsorge"
Fach- und Führungskräfte aus allen sozialen Arbeitsfeldern
Selbstfürsorge umfasst Aktivitäten, die der körperlichen und mentalen Gesundheit dienen und im Alltag dabei helfen, Stress und Schwierigkeiten zu meistern. Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl spielen dabei eine zentrale Rolle. Teilnehmende haben die Gelegenheit zu schauen, in welchen Bereichen sie noch mehr für sich selbst sorgen möchten. Es werden Übungen und Ideen vorgestellt, die an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden können. Ein Handout mit den wichtigsten Übungen ermöglicht, dass diese bei Bedarf auch an KlientInnen vermittelt werden können.
Für Mitarbeiter/innen des Geschäftsbereichs Jugend und Soziales der AWO Karlsruhe kostenfrei
Anmeldeschluss: 18.06.2021
Frau Schlüssel arbeitet hauptamtlich als LernCoach bei der AWO. Die Vermittlung von Kompetenzen zur Stressbewältigung und zur Förderung von Resilienz sind ein weiterer Schwerpunkt ihrer Arbeit. Sie ist zertifizierter LernCoach (nlpaed), Lehrerin für QiGong, NLP-Master und ausgebildet in Klangmassage.